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海參炒飯

海參炒飯

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主料

1個(gè)
香米
1小碗
胡蘿卜
半根
洋蔥
半個(gè)
瘦肉
30克

佐料

橄欖油 、 香油 、 蔥 、 大蒜 、 豆瓣醬 、 鹽 、 味極鮮 、 醋 、 糖

制作方法

小貼士

海參是很補(bǔ)的東西，但是泡的時(shí)候不要泡太長(zhǎng)時(shí)間，以免營(yíng)養(yǎng)流失。還有就是一定要最后放，要不然肉會(huì)變老，嚼不動(dòng)的。加入大蒜和醬炒更好吃