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沙拉牛排

沙拉牛排

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主料

牛里脊肉 處暑宜食
1片（約130克）
生菜
1片
小番茄
2個(gè)
紫甘藍(lán)
1小片
甜玉米粒
適量

佐料

鹽 、 黑胡椒碎 、 沙拉醬 、 橄欖油 、 黑胡椒汁

制作方法

小貼士

蔬菜沙拉可以自由選擇配菜。牛里脊的厚度不同，煎的火候時(shí)間也不同，按照自己的喜好來(lái)就可以了。